ダイエットしよう？

健康診断があります。

最近、ストレスのせいにして食べ過ぎてます。

２ヶ月で5kg増。

元々デブなので実感ないけど。

健康診断でメタボは別室に呼ばれ、保健指導と言う、有難い説教を受けるのも卒業したい！

でも、今からじゃ無理そうです。

しかし、少しくらいは痩せておかないと！

11月30日から12月26日迄に、50のおっさんが97kgから90kgまで減量します。

約7%の減量。

デブの7%は楽勝です、ね？